Metakognitivt
behandlingsforløb
i gruppe

Metakognitiv behandlingsforløb i gruppe

Metakognitiv terapi fungerer rigtigt godt i gruppe og derfor udbydes dette gruppeforløb med opstart onsdag d 25. april fra kl 16.00-18.00.

Der er stadig ledige pladser på holdet, så du kan fortsat nå at tilmelde dig.

Forløbet henvender sig til dig, der er udfordret af tankemylder, stress, angst og/eller depression, og som gerne vil afprøve behandling med metakognitiv terapi på en billig og effektiv måde. 

Behandlingsformen fokuserer primært på dine problematiske tankeprocesser og meget lidt på indholdet af dine tanker. Det betyder, at det ikke er nødvendigt at dele svære problemstillinger med gruppen. Du skal derfor ikke være bekymret for at skulle dele ting med andre, som du ikke har lyst til at tale om.  

Igennem forløbet vil du få en bedre forståelse for dine tanker og følelser og for de processer, der driver overtænkning, bekymring mm. Du vil også lære strategier til at håndtere dine tanker på nye måder, så du kan mindske tankemylder, stress, angst, anspændthed samt depression og dermed øge din trivsel væsentligt.

Gruppeforløb tilrettelægges med max 8 deltagere. Det forløber over 6 gange af 2 timer pr gang og koster 4000 kr.  Er du medlem af sundhedsforsikringen Danmark, kan du få tilskud på 1200 kr.

Ring eller skrive til Psykolog Dorte Fløe Lemming for yderligere information eller tilmelding på dorte@re-view.dk eller tlf 2617 3010.

 

[unex_ce_button id="content_5sipu483b,column_content_9a27p8c77" button_text_color="#ffffff" button_font="bold" button_font_size="15px" button_width="auto" button_alignment="center" button_text_spacing="2px" button_bg_color="transparrent" button_padding="15px 60px 15px 60px" button_border_width="2px" button_border_color="#ffffff" button_border_radius="100px" button_text_hover_color="#000000" button_text_spacing_hover="0px" button_bg_hover_color="#ffffff" button_border_hover_color="#ffffff" button_link="http://www.re-view.dk/ydelser-privat/" button_link_type="url" button_link_target="_self" has_container="" in_column="1"]GÅ TILBAGE[/ce_button]
[unex_ce_button id="content_1i19k80e1,column_content_1pxq5xgl0" button_text_color="#ffffff" button_font="bold" button_font_size="16px" button_width="auto" button_alignment="center" button_text_spacing="2px" button_bg_color="#transparrent" button_padding="15px 60px 15px 60px" button_border_width="2px" button_border_color="#ffffff" button_border_radius="100px" button_text_hover_color="#000000" button_text_spacing_hover="0px" button_bg_hover_color="#ffffff" button_border_hover_color="#ffffff" button_link="http://www.re-view.dk/work/stress/" button_link_type="url" button_link_target="_self" has_container="" in_column="1"]LÆS MERE[/ce_button]

Hvordan foregår en samtale hos mig?

[unex_ce_button id="content_w53ug3wvt,column_content_1pxq5xgl0" button_text_color="#ffffff" button_font="bold" button_font_size="16px" button_width="auto" button_alignment="center" button_text_spacing="2px" button_bg_color="#transparrent" button_padding="15px 60px 15px 60px" button_border_width="2px" button_border_color="#ffffff" button_border_radius="100px" button_text_hover_color="#000000" button_text_spacing_hover="0px" button_bg_hover_color="#ffffff" button_border_hover_color="#ffffff" button_link="http://www.re-view.dk/samtale-hos-os/" button_link_type="url" button_link_target="_self" has_container="" in_column="1"]LÆS MERE[/ce_button]