Psykologhuset ReView

Aarhus metakognitive klinik

Velkommen til psykologhuset ReView Aarhus metakognitive klinik

Vi tilbyder specialiseret behandling af bekymring, stress, angst, OCD, lavt selvværd, depression og udfordringer relateret til livskriser samt hjælp til personlig og professionel udvikling. Vi arbejder med individuel terapi og grupper samt organisationer og arbejdspladser.

Kontakt os på tlf. 93 94 25 30

Vi har telefontid mandag, onsdag og fredag fra kl 9.30 – 11.30.

Ringer du udenfor vores åbningstid så læg en besked – så ringer vi dig op!

Du kan også kontakte os herunder:

    Vi kan hjælpe dig

    Psykologhuset ReView er et mindre psykologhus med fokus på høj faglighed, nærvær og etik. Vi henvender os til dig, der synes, at disse er vigtige forudsætninger for din behandling, og vi sætter en stor ære i, at du føler dig både set og hørt – ikke blot som et nummer i rækken.

    Vi er et psykologhus med speciale i bekymringsreduktion, stress, angstproblematikker, depression og dårligt selvværd. Vi arbejder også med livskriser samt coaching i forhold til professionel og personlig udvikling.

    Vi arbejder alle med Metakognitiv terapi og har specialviden og uddannelse indenfor dette felt, samtidig vi har hver i sær vores unikke kombination af erfaring, kurser og efteruddannelser at trække på.

    Om Metakognitiv terapi : Metakognitiv terapi (MCT) er en nyere terapiform, der lærer dig konkrete strategier til at bryde negative tanke- og handlemønstre. Metakognitiv terapi arbejder særligt med overtænkning, f.eks. bekymringstanker, angsttanker eller depressive tanker, og du lærer at genkende og håndtere dine udfordringer – særligt dine tanker – på nye måder, så du mindsker tankemylder, dårlig selvværd, mistrivsel, stress, angst, depression.

    NYHED! Specialiseret behandling af søvnproblemer hos både børn og voksne

    Hos Psykologhuset ReView har vi endnu engang udvidet og tilbyder nu også specialiseret behandling af søvnproblemer ved psykolog Danielle Dahlhus. Danielle har i flere år forsket i og arbejdet specifikt med behandling af søvnproblemer.

     

    Behandlingen er relevant for dig (eller dit barn), der:

    Har problemer med at falde i søvn

    Vågner uden at kunne falde i søvn igen

    Oplever en angst eller indre uro i forbindelse med søvn

    Har tankemylder ved sengetid

    Vågner for tidligt om morgenen

    Er træt i løbet af dagen

    Er generet af natlige opvågninger

     

    Behandlingen er baseret på strategier og metoder, der er videnskabeligt dokumenteret som effektive. Danielle arbejder tæt sammen med læger inden for feltet og har en vigtig viden om samspillet mellem det fysiologiske og psykologiske ift. søvn.
    I langt de fleste tilfælde varer et behandlingsforløb kun 4-5 sessioner.

     

    Læs mere om vores behandlingsforløb mod søvnproblemer til voksne samt til børn og unge.

    Gruppeforløb i Metakognitiv terapi

    Brabrand (voksen) - mandag d. 25. oktober kl 16-18 - OPTAGET

    Metakognitiv gruppeforløb for voksne i Brabrand  Max 8 deltagere

    Brabrand (Voksen) -  tirsdag d. 16. november kl 16-18

    Metakognitiv gruppeforløb for voksne i Brabrand Max 8 deltagere

    Brabrand (voksen) - mandag d. 10. januar kl. 16-18

    Metakognitiv gruppeforløb for voksne i Brabrand Max 8 deltagere

    Læs mere
    Gruppeforløb i Metakognitiv terapi
    for stress, angst og depression
    Brabrand (Voksen) -  tirsdag d. 16. november kl 16-18
    Brabrand (voksen) - tirsdag d. 15. december kl. 10-12
    Brabrand (voksne) -  Torsdag d. 3. december kl 18.30-20.30
    Læs mere

    Vi kan hjælpe dig

    ReView er et mindre psykologhus med fokus på høj faglighed, nærvær og etik. Vi henvender os til dig, der synes, at disse er vigtige forudsætninger for din behandling, og vi sætter en stor ære i, at du føler dig både set og hørt – ikke blot som et nummer i rækken. Hos ReView er vi særligt dygtige til behandling af livskriser, stress, angstproblematikker, ocd og depression samt coaching i forhold til professionel og personlig udvikling. Vi arbejder hovedsageligt med metakognitiv terapi (MCT), og alle vores psykologer har specialviden og uddannelse indenfor dette felt. Om Metakognitiv terapi : Metakognitiv terapi (MCT) er en terapiform, der arbejder med dine udfordringer her og nu, og hurtigt lærer dig konkrete strategier til at bryde negative tanke- og handlemønstre. Metakognitiv terapi arbejder med at lære dig at genkende og håndtere dine udfordringer – særligt dine tanker – på nye måder, så du ikke længere vedligeholder tankemylder, mistrivsel, stress, angst, depression m.m. Forskning viser, at behandling med Metakognitiv terapi er yderst effektivt og giver hurtige og vedvarende resultater.

    Søger du en specialiseret børne- og ungepsykolog? - Så lad os hjælpe!

    Har dit barn/din teenager svært ved at håndtere hverdagen? Og har du brug for kompetent vejledning omkring jeres situation og hvordan, du bedst kan forstå og hjælpe dit barn? Måske er du i tvivl om, om der er brug for en professionel indsats og i så fald, hvad det skal være? Lad os kontakt dig, så vi sammen kan afklare hvad dit barn/din teenager har brug for lige nu.

     

    Læs mere om vores børnepsykolog i Aarhus »

    Tryk her så kontakter vi dig - vi har kort ventetid i øjeblikket
    Har du også læst "Lev mere Tænk mindre"?
    Hos ReView er vi certificerede indenfor Metakogntiv terapi fuldstændigt som forfatteren er det.
    Vi tilbyder derfor behandling efter samme principper som beskrevet i bogen og glæder os til at
    hjælpe dig med specialiseret behandling af stress, angst, OCD, PTSD og depression bl.a.
    Læs om os her