Psykologhuset ReView

Aarhus metakognitive klinik

Velkommen tilpsykologhuset ReViewAarhus metakognitive klinik

Vi tilbyder specialiseret behandling af bekymring, stress, angst, OCD, lavt selvværd, depression og udfordringer relateret til livskriser samt hjælp til personlig og professionel udvikling. Vi arbejder med individuel terapi og grupper samt organisationer og arbejdspladser.

Vi kan hjælpe dig

Psykologhuset ReView er et mindre psykologhus med fokus på høj faglighed, nærvær og etik. Vi henvender os til dig, der synes, at disse er vigtige forudsætninger for din behandling, og vi sætter en stor ære i, at du føler dig både set og hørt – ikke blot som et nummer i rækken.

Vi er et psykologhus med speciale i bekymringsreduktion, stress, angstproblematikker, depression og dårligt selvværd. Vi arbejder også med livskriser samt coaching i forhold til professionel og personlig udvikling.

Vi arbejder alle med Metakognitiv terapi og har specialviden og uddannelse indenfor dette felt, samtidig vi har hver i sær vores unikke kombination af erfaring, kurser og efteruddannelser at trække på.

Om Metakognitiv terapi : Metakognitiv terapi (MCT) er en nyere terapiform, der lærer dig konkrete strategier til at bryde negative tanke- og handlemønstre. Metakognitiv terapi arbejder særligt med overtænkning, f.eks. bekymringstanker, angsttanker eller depressive tanker, og du lærer at genkende og håndtere dine udfordringer – særligt dine tanker – på nye måder, så du mindsker tankemylder, dårlig selvværd, mistrivsel, stress, angst, depression.

Gruppeforløb i Metakognitiv terapi

Metakognitiv gruppeforløb for voksne i Rønde

Max 8 deltagere

Metakognitiv gruppeforløb for unge mellem 16-21 år

Max 8 deltagere

Metakognitiv gruppeforløb for voksne i Brabrand

Max 8 deltagere

Læs mere

Nyhed!! Vores populære gruppeforløb udbydes nu i Rønde – og for første gang udbyder vi et hold specifikt til unge fra 16-21 år.

Da efterspørgslen på vores metakognitive gruppeforløb er vokset, tilbyder vi nu gruppeforløb udenfor Århus. Vi har derfor fundet skønne lokaler i Rønde, der passer perfekt til gruppeforløbet – også i disse Covid-19 tider, hvor det kræver ekstra plads i mellem deltagerne!

Vi har også, som noget helt nyt, special-designet et tilbud til unge mellem 16-21 år, der kæmper med stress, angst, depression, lavt selvværd og/eller mistrivsel.

Dette hold henvender sig derfor til dig, der er ung, og som synes, at livet ind i mellem kan være hårdt og svært at navigere i. Det er for dig, der har det svært i sociale sammenhænge, dig der føler dig stresset og har svært ved at håndtere alle de krav, der stilles til unge i dag (f.eks i skolen) og til dig, der føler dig trist eller ængstelig og ønsker hjælp til igen at blive rigtig glad.

Er du i tvivl om, om gruppesessionerne er noget for dig, og har du spørgsmål om forløbet eller målgruppen, så ring endelig til os.

Vi vil altid hjælpe dig godt på vej.

Vi kan hjælpe dig

ReView er et mindre psykologhus med fokus på høj faglighed, nærvær og etik. Vi henvender os til dig, der synes, at disse er vigtige forudsætninger for din behandling, og vi sætter en stor ære i, at du føler dig både set og hørt – ikke blot som et nummer i rækken.

Hos ReView er vi særligt dygtige til behandling af livskriser, stress, angstproblematikker, ocd og depression samt coaching i forhold til professionel og personlig udvikling.

Vi arbejder hovedsageligt med metakognitiv terapi (MCT), og alle vores psykologer har specialviden og uddannelse indenfor dette felt.

Om Metakognitiv terapi : Metakognitiv terapi (MCT) er en terapiform, der arbejder med dine udfordringer her og nu, og hurtigt lærer dig konkrete strategier til at bryde negative tanke- og handlemønstre. Metakognitiv terapi arbejder med at lære dig at genkende og håndtere dine udfordringer – særligt dine tanker – på nye måder, så du ikke længere vedligeholder tankemylder, mistrivsel, stress, angst, depression m.m.

Forskning viser, at behandling med Metakognitiv terapi er yderst effektivt og giver hurtige og vedvarende resultater.

Søger du en specialiseret børne- og ungepsykolog?- Så lad os hjælpe!

Har dit barn/din teenager svært ved at håndtere hverdagen?

Og har du brug for kompetent vejledning omkring jeres situation og hvordan, du bedst kan forstå og hjælpe dit barn?

Måske er du i tvivl om, om der er brug for en professionel indsats og i så fald, hvad det skal være?

Lad os kontakt dig, så vi sammen kan afklare hvad dit barn/din teenager har brug for lige nu.
Læs mere om vores børnepsykolog i Aarhus »

Har du også læst "Lev mere Tænk mindre"?
Hos ReView er vi certificerede indenfor Metakogntiv terapi fuldstændigt som forfatteren er det.
Vi tilbyder derfor behandling efter samme principper som beskrevet i bogen og glæder os til at
hjælpe dig med specialiseret behandling af stress, angst, OCD, PTSD og depression bl.a.
Læs om os her